GaP trainingen verzorgt trainingen weerbaarheidstrainingen voor professionals.
Werkwijze
Tijdens de trainingen maken we onder andere gebruik van NeuroLinguïstisch Programmeren (NLP). NLP is een fascinerende methode die de complexe dynamiek tussen taal, gedrag en denken onderzoekt en toegankelijk maakt. We passen NLP toe om je communicatievaardigheden te verbeteren, je zelfbewustzijn te verhogen en je persoonlijke ontwikkeling te stimuleren.
Bij het onderdeel van fysieke zelfverdediging gebruiken we de principes van Krav Maga. Deze gevechtstechniek, ontwikkeld door het Israëlische leger en wereldwijd erkend, waaronder door Nederlandse overheidsorganisaties, stelt je in staat om bedreigingen op een instinctieve en efficiënte manier te neutraliseren.
De combinatie van mentale weerbaarheid en fysieke zelfverdediging ondersteunt je bij de transformatie naar een sterker en zelfverzekerder individu